Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2022
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 22,08g | Białk: 50,67g | Węglo: 191,67g.
Śniadanie: Smile Crunch Crusca di Avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Pama Mandorle Sgusciate, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati. Lunch: Piselli, Scotti Riso Parboiled. Obiad: Cetriolo (con Buccia), Uovo Sodo. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Liz_Vegmama
|