|
Отварная гречка,яичница с колбасой и помидором.
|
1930 kcal
|
Tłusz: 112,67g | Białk: 91,16g | Węglo: 134,32g.
Śniadanie: Ложкарев Котлеты из Говядины, Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Омлет или Яичница с Колбасой, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Щи с Мясом. Obiad: Абрикосы, Белый Хлеб, Атяшево Грудинка Изысканная, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Атяшево Сосиски Молочные. Przekąski/Inne: Lucky Days Мармелад Ассорти, Колбаса Докторская. więcej...
|
|
2277 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 2 godziny, домашний досуг - 6 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Siedzenie - 5 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|