Обед.. Днем вообще не охота есть, а вечером, и особенно утром голодная. Попробовать, что ли, оставить 2 приема пищи, но основательных?
|
1326 kcal
|
Tłusz: 62,43g | Białk: 86,30g | Węglo: 158,18g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Вафли из Рисовой Муки и Творога, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%. Obiad: Помидоры, Polar Медальоны из Филе Горбуши, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Чеснок , Твердый Сыр Пармезан. Przekąski/Inne: Какао-Порошок (Несладкий), Черная Смородина, Рахат Мармелад в Шоколаде, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. więcej...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
Почему бы и нет, если так комфортнее?)
20 lip 22 przez użytkownika: Arodaxis
|
Да, наверное, стоит.. А то утром как будто наедоедаю, потом перекусы, обедать неохота... Ужин нормальный) Буду экспериментировать)
20 lip 22 przez użytkownika: RyzhayaMari
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RyzhayaMari
|