|
Медальон из горбуши с брокколи, м помидорки с сыром-чесноком-греческим йогуртом. Вкусно!
|
1326 kcal
|
Tłusz: 62,43g | Białk: 86,30g | Węglo: 158,18g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Вафли из Рисовой Муки и Творога, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%. Obiad: Помидоры, Polar Медальоны из Филе Горбуши, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Чеснок , Твердый Сыр Пармезан. Przekąski/Inne: Какао-Порошок (Несладкий), Черная Смородина, Рахат Мармелад в Шоколаде, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. więcej...
|
|
 Komentarze
По поводу медальонов - брала замороженные, действительно вкусные, попадаются даже маленькие соцветия брокколи внутри)) Муж сказал, суховаты, но я жарила их не 10 мин, как положено, а 15. Я люблю посуше)
20 lip 22 przez użytkownika: RyzhayaMari
|
На помидорки пустила слюни)) про медальоны у меня были подозрения, что они суховаты)
Если что, попробую пожарить на сливочном масле и поменьше))
20 lip 22 przez użytkownika: Arodaxis
|
Юль, ну я бы не сказала, что сухие... Просто муж у меня пожирнее любит! Можно на масле, да, пожарить, можно соус к ним из сметаны с зеленью, например, сделать)
20 lip 22 przez użytkownika: RyzhayaMari
|
Да ну с соусом-то и опилки можно съесть, так не интересно))
20 lip 22 przez użytkownika: Arodaxis
|
)))) Мне и так зашло отлично 👍
20 lip 22 przez użytkownika: RyzhayaMari
|
Это я уже поняла) попробую как-нибудь эти медальоны)
20 lip 22 przez użytkownika: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RyzhayaMari
|