Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2806 kcal
|
Tłusz: 122,35g | Białk: 81,91g | Węglo: 340,20g.
Śniadanie: Bio Village Lait Écrémé, St Hubert Beurre Demi Sel, Cracotte Cereales Completes, Nestlé Chocolat en Poudre. Lunch: Elle & Vire Crème 4%, Herta Knacki , Pois Cassés Cuits, Turini Étoiles, Auchan Emmental Râpé. Obiad: St Michel Petites Madeleines, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Herta Knacki , Auchan Emmental Râpé, Panzani Farfalle, Melon. Przekąski/Inne: Archipel Cône Coco, LU Napolitain Classic. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|