Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 52,28g | Białk: 77,53g | Węglo: 103,76g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Fine Food Блинчики с Мясом. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Чай, ПП Оладьи. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natali77777n
|