Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
°~shâbu~°
Dziennik
21 lip 22
Dziennik °~shâbu~°, 21 lip 22
Profil °~shâbu~°
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
первая цель достигнута(◍•ᴗ•◍)
39,8 kg
Do tej pory straciłeś:
5,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 lipca 2022:
487 kcal
Tłusz: 21,24g | Białk: 16,84g | Węglo: 52,90g.
Śniadanie:
Bite Паффы Трюфель, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Роллтон Лапша с Говядиной.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ваш рост?
21 lip 22 przez użytkownika:
thvx - {161}
151 см
21 lip 22 przez użytkownika:
°~shâbu~°
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi °~shâbu~°
Zobacz Pełną Historię