|
Что-то два дня у меня были какие то довольно активные по еде , следовательно на веса +700гр. Всё, беру себя обратно в руки 💪🏻
|
1353 kcal
|
Tłusz: 52,04g | Białk: 80,47g | Węglo: 135,69g.
Śniadanie: Венские вафли, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Персики, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. Lunch: Перекресток Виноград Белый, Магнит Банан, Вкус Вил Эскимо Соленая Карамель с Грецким Орехом. Przekąski/Inne: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup. więcej...
|
|