Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
550 kcal
|
Tłusz: 27,25g | Białk: 17,65g | Węglo: 57,50g.
Śniadanie: Salatalık (Soyulmuş), Wasa Original, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Kızarmış Yumurta, Banvit Piliç Salam, Domatesler, Siyah Zeytin. Lunch: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Ülker Coco Star. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi azimliolmamgerek
|