Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 33,22g | Białk: 110,03g | Węglo: 257,83g.
Śniadanie: Arroz con Leche, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Arroz con Leche, Bonito. Obiad: Arroz con Leche. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|