|
Витамины жидкие и твердые
|
1488 kcal
|
Tłusz: 59,18g | Białk: 106,04g | Węglo: 133,78g.
Śniadanie: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Подсолнечное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Fix Price Батончик Мюсли, Говядина Постная, Хашлама, Лук, Помидоры. Obiad: Магнит Банан, Kikkoman Соус Терияки, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Лук. więcej...
|
|
2264 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Цыбина Валентина
|