Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mohamed erko
Dziennik
21 lip 22
Dziennik mohamed erko, 21 lip 22
Profil mohamed erko
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Soupe au yaourt avec pois chiches
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 lipca 2022:
1716 kcal
Tłusz: 38,51g | Białk: 39,73g | Węglo: 295,94g.
Śniadanie:
Thé sans Sucre, Kellogg's Spécial K Nature, Kiwi.
Lunch:
Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Pomme, Milbona Fromage Blanc Fondu Double Crème.
Obiad:
Pomme, Lipton Thé Vert Classique, Tortilla de Maïs, Soupe, Picard Haricots Plats Coupés.
Przekąski/Inne:
Thé sans Sucre, St Michel Madeleines au Chocolat.
więcej...
1917 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Whaou ça alors c 1 sacré mélange jamais entendu et vu lol
21 lip 22 przez użytkownika:
Emmalita974
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mohamed erko
Zobacz Pełną Historię