Dziennik Ningishzida, 21 lip 22

🌸🍨Glace parfum violette🍨🌸

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lipca 2022:
2231 kcal Tłusz: 102,38g | Białk: 85,37g | Węglo: 242,35g.   Śniadanie: Bonne Maman Confiture de Fraise , Pain, Marque Repère Chocolat Blanc Noix de Coco, Kellogg's Frosties (30g), Pêches, Abricots, Nescafé Cappuccino Vanille. Lunch: Oasis Sorbet Pêche Pomme Framboise, Herbes de Provence , Huile d'Olive, Courgette, Pain, Amora Sauce Barbecue Miel, Le Gaulois Poulet au Paprika, Auchan Merguez, Carrefour Chipolatas aux Herbes. Obiad: Adélie Glace Coco Noix de Coco Râpée , La Laitière Petit Pot de Crème Saveur Pistache, Aoste Jambon Cru, Herbes de Provence , Huile d'Olive, Courgette. Przekąski/Inne: Glace. więcej...
1407 kcal Ćwiczenie: Stanie - 1 godzina, Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 35 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Siedzenie - 6 godziny, Ogladanie TV - 3 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny i 25 minut. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Moi non plus ! En tous cas c'est super bon ! 
28 lip 22 przez użytkownika: Ningishzida
Et toi comment ça se passe ton camp ? 
29 lip 22 przez użytkownika: Ningishzida

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ningishzida


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.