Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2022
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1071 kcal
|
Tłusz: 45,10g | Białk: 59,83g | Węglo: 118,52g.
Śniadanie: Малина, Лента Яблоко, Оливковое Масло, Магнит Баклажан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Ашан Драники Картофельные, Ежевика, Вода. Lunch: Абрикос, Творог 9%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: ВкусВилл Абрикос, Лента Яблоко, Ежевика, Петелинка Филе Куриного Бедра, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Абрикос. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|