Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2022
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 31,54g | Białk: 145,61g | Węglo: 39,30g.
Śniadanie: Hacendado Whey + Proteínas Vainilla, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light, Wasa Pan Tostado Fibra. Lunch: Hacendado Brocheta de Pavo. Obiad: Antojos Araguaney Frijoles Negros Caraotas, Hacendado Queso Queijo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|