Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2022
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 51,84g | Białk: 71,23g | Węglo: 145,01g.
Śniadanie: Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Активия Йогурт, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой. Lunch: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Куриная Грудка. Obiad: Майонез, Помидоры, Творожная Запеканка ПП. Przekąski/Inne: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|