Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2022
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 53,36g | Białk: 53,02g | Węglo: 138,81g.
Śniadanie: Oatly Bebida de Aveia, Continente Canela , J. D. Gross Chocolate Preto Caramelo 70%, Oats , Sidul Açúcar Mascavado. Lunch: Tofu Bibimbap. Obiad: Vegetable Tempura. Przekąski/Inne: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|