Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2022
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3137 kcal
|
Tłusz: 71,78g | Białk: 189,91g | Węglo: 417,00g.
Śniadanie: Valblanc Fromage Blanc 0%, Pomme, Ivoria Cacao, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Milsa Yaourt Nature, Swing Blé Soufflé au Miel. Lunch: Danone Hipro Citron, Lindt Excellence Sel Rose de L’Himalaya , Kania Moutarde de Dijon , Aldi Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Mutti Tomates Pelées, Freshona Lentilles. Obiad: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Aldi Vinaigre Balsamique , Maggi Arôme, Freshona Haricots Verts Surgelé, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Ivoria Cacao , Milsa Yaourt à la Grecque , Pomme, Valblanc Fromage Blanc 0%, Swing Blé Soufflé au Miel, Oeuf, Golden Sun Riz Basmati, Auchan Épinards Hachés Surgelés , Amora Ketchup 5 Ingrédients. Przekąski/Inne: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Crownfield Golden Puffs, Pomme, Philia Noix de Coco , Danone Light & Free Cerise. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|