I am REALLY happy about my progress of losing weight. A change from one type of diet to other ( from following calorie cantrol diet onto low GI foods diet ) did make a big difference. 😊
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 35,34g | Białk: 82,83g | Węglo: 103,35g.
Śniadanie: Sainsbury's Apple Juice, Coffee with Skim Milk, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Tesco Emmental Cheese. Lunch: Sainsbury's Apple Juice, Pepsi Pepsi Max Cherry, Sainsbury's Baby Plum Tomatoes, Tesco Emmental Cheese. Obiad: Pepsi Pepsi Max Cherry, Sainsbury's Apple Juice, Marmite Marmite, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Tesco Finest Wiltshire Cured Ham. Przekąski/Inne: Coffee with Skim Milk, Sainsbury's Strawberries. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yelena'sNewLife
|