Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2022
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2127 kcal
|
Tłusz: 56,39g | Białk: 87,80g | Węglo: 308,55g.
Śniadanie: Eridania Eritritolo, A1. Pre WORKOUT ~ Lower WO, More, PB2 Peanut Powder With Cocoa, Eritritolo, Fette Biscottate Multigrain, Life Granella di Nocciole, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Caffè Espresso. Lunch: Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Verdure Crude 🌱, Vital Minestrone Light, Tofu Naturale, Kikkoman Soy Sauce Less Salt, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia (Shoyu), Sale. Obiad: Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pane Bianco, Unconventional Burger 100% Vegetale, Verdure Crude 🌱, Sale. Przekąski/Inne: Lidl Gallette di Farro Bio, Bolero Bolero, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Melinda Mela, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Conad Mandorle, Mulino Bianco Fiori d'acqua. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|