Dziennik Era4ka., 22 lip 22

Завтрак в 3 часа дня

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lipca 2022:
1459 kcal Tłusz: 39,03g | Białk: 41,99g | Węglo: 227,76g.   Śniadanie: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Додо Пицца Картошка , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Экомилк Молоко Отборное, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Ikea Горчица Мягкая, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Przekąski/Inne: Окей Манго, Магнит Слива, Дикси Нектарины, Магнит Персик. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Боже, какая жизнь про завтрак... просплю до обеда и вроде как завтрак, но уже как бы и обед по времени.. 
22 lip 22 przez użytkownika: ksuhander🍫
у меня аналогично было  
22 lip 22 przez użytkownika: zhena_koscheya

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Era4ka.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.