Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2015
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 57,17g | Białk: 38,77g | Węglo: 157,18g.
Śniadanie: Banane, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Spaghetti, Insalata Verde con Verdure Assortite, Caffè Espresso, Pan d'este Crostini al Sesamo, Merlot. Przekąski/Inne: Ferrero Rocher, Cornetto al Cioccolato, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|