Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
635 kcal
|
Tłusz: 31,29g | Białk: 27,73g | Węglo: 58,69g.
Lunch: Tomat Merah, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Nasi Putih, Daun Bawang, Sania Minyak Goreng, Telur. Przekąski/Inne: Risol Mayo. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chadietjurnal
|