Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 65,41g | Białk: 95,83g | Węglo: 189,13g.
Śniadanie: Gervais Carré Frais 0%, Tomates, Lidl Pain de Mie Complet. Lunch: Riz Brun, Escalope de Poulet, Huile d'Olive, Épinards Cuits (à partir de Frais), Carrefour Asperges Vertes. Obiad: Courgette, Quinoa, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Poivrons. Przekąski/Inne: San Pellegrino Aranciata Rossa , Oranges, Banane, Lait de Soja, Le Temps des Saisons Mélange de Graines , Haricots Rouges (en Conserve), Tomates Cerises. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GwenaelleBL
|