Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
377 kcal
|
Tłusz: 15,12g | Białk: 8,26g | Węglo: 55,30g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 20%, Красные Помидоры. Lunch: Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 20%, Красные Помидоры. Obiad: Corny Big Choco-Banana. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|