Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
114,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
796 kcal
|
Tłusz: 27,93g | Białk: 45,11g | Węglo: 91,97g.
Śniadanie: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Villa Cerroni Chia em Sementes, Queijo Coalho, Abacate, Mamão Papaia, Itambé Leite em Pó Desnatado, Café. Lunch: Laranjas, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Frito, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria.lima.dp
|