Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 87,55g | Białk: 128,43g | Węglo: 34,13g.
Śniadanie: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Активиа Йогурт Клубника. Lunch: Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Obiad: Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Омлет с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ya_byakusha
|