Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 75,95g | Białk: 77,32g | Węglo: 54,22g.
Lunch: Chicken Breast, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Cucumber (with Peel) , Trader Joe's Green Onions, Peloponnese Kalamata Olives, Boiled Egg, President Feta Crumbles, Organics Organic Spring Mix. Przekąski/Inne: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Private Selection Organic Frozen Raspberries, Frigo Beef Stick, Kroger Diet Tonic Water, Safeway Cheesecake, Pearson Ranch Elk Snack Stick. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|