Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2022
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
803 kcal
|
Tłusz: 27,38g | Białk: 54,54g | Węglo: 81,99g.
Śniadanie: 牛奶（脱脂）, 蟹柳, 鸡蛋, Mission Wrap. Lunch: 炒鸡蛋, 花椰菜, 有皮鸡腿肉（烧烤或是油炸）. Obiad: 鸡蛋, Lazior 2Hers4. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|