Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2022
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 90,54g | Białk: 102,38g | Węglo: 52,91g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Кабачок, Шашлык из Свинины, Омлет или Яичница. Lunch: Бургер Кинг Куриные Крылья, Бургер Кинг Салат Цезарь. Obiad: Сливочное Масло, Federici Спагетти 3 без Глютена, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ShprotaDelovaya
|