Dziennik Ningishzida, 24 lip 22

+ frites

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lipca 2022:
2072 kcal Tłusz: 102,76g | Białk: 59,09g | Węglo: 235,70g.   Śniadanie: BN Mini BN Goût Fraise. Lunch: Frites Faits Maison, Vinaigrette, Salade Verte, Laitue Roquette, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Houmous, Tzatziki, Parmesan (Râpé), Suzi Wan Lait de Coco, Patate Douce, Picard Wok de Légumes, Accras de Morue, Pago Jus de Tomate. Obiad: Adélie Cône Chocolat Noisette, Fraises avec le Sucre, Biscuits Sablés, Monique Ranou Jambon Supérieur avec Couenne, Jambon Cru, Salade Verte. więcej...
1194 kcal Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 35 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Siedzenie - 6 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 25 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
C'est gentil d'avoir remarqué ! Je risque de la rechanger bientôt avec mon changement d'études et d'âge ! 
27 lip 22 przez użytkownika: Ningishzida
Oh tu sais, je vais juste changer mon âge et mes études, pas le reste ! 
27 lip 22 przez użytkownika: Ningishzida

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ningishzida


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.