Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
801 kcal
|
Tłusz: 22,88g | Białk: 27,89g | Węglo: 132,08g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Поджаренный Чесночный Хлеб, Гречка с Маслом. Lunch: Хлеб, Арбуз, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Obiad: Голубика, Арбуз. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
|
1876 kcal
|
Ćwiczenie:
ходьба - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harnageamila
|