Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 69,05g | Białk: 84,09g | Węglo: 211,24g.
Śniadanie: Lider Plátano, Loncoleche Queso Mantecoso, Hallulla, Calo Mantequilla. Lunch: Dole Apio Medialuna, Ensalada de Papas, Lider Lomo Liso, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Calo Mantequilla, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. Przekąski/Inne: McKay Triton. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|