Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2022
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 42,04g | Białk: 71,78g | Węglo: 209,90g.
Śniadanie: Palta, Quillayes Quesillo, Fuchs Pan de Molde Integral. Lunch: Livean Nectar Naranja, Aqua Salmón Atlántico, Zumo de Limón, Cebollin, Betarraga, Hellmann's Mayonesa Light, Frutos Del Maipo Primavera, Papa (Cuerpo y Cáscara). Obiad: Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Lider Pan Hallulla Integral. Przekąski/Inne: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|