|
Ужин 439 ккал Филе бедра без кожи. Салат: капуста, морковь, огурец, яблоко, зелень, масло мст + олив. масло. Помидоры с маринадом чимичури (петрушка, лук репчатый, болгарский перец, оливки зелёные, чеснок, яблочный уксус, олив. масло, соль, перец).
|
1529 kcal
|
Tłusz: 86,79g | Białk: 90,16g | Węglo: 115,30g.
Śniadanie: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Голубика, Ветчина домашняя, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. Obiad: Помидоры, ЧимиЧури, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Витаминный салат. Przekąski/Inne: Фисташки, Банан, Голубика. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|