Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 49,78g | Białk: 116,83g | Węglo: 113,41g.
Śniadanie: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Pariani Pasta di Pistacchio Siciliano 100%, Delta Yogurt Greco Bianco, Conad Riso Soffiato Biologico. Lunch: Milk Porridge con Yogurt. Obiad: Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Insalata Mista, Pomodori Ciliegini. Przekąski/Inne: Mele Pink Lady, Bio Organic 100% Crema di Arachidi. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|