Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 71,90g | Białk: 51,91g | Węglo: 183,03g.
Śniadanie: Tuc Крекер с Сыром. Lunch: Пицца Домашняя. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Капучино, Му-Му Маковый Рулет , Окей Рулет Маковый, Майонез, Свекла Вареная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|