Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
109,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 70,06g | Białk: 93,98g | Węglo: 106,40g.
Śniadanie: Картофельное Пюре, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Fruds Смузи. Lunch: Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо, Хлеб Зерновой, Борщ. Obiad: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Творог 9%, Куриный Бульон, Табрис Рыба Навага на Пару. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fedyshinp63
|