Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 37,60g | Białk: 44,24g | Węglo: 157,38g.
Śniadanie: Мёд, Творожная Запеканка. Lunch: Компот, Сметана , Манты, Хлеб Черный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Obiad: Арбуз, Жареное Яйцо, Останкино Сосиски Филейные, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|