Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2224 kcal
|
Tłusz: 103,61g | Białk: 103,63g | Węglo: 217,21g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bionova Гранола Вишнёвая. Obiad: Арахис, Нектарины, Bite Орехово-Фруктовый Батончик, Рот Фронт Халва Глазированная, Мираторг Смесь Мексиканская, Schonfeld Халлуми для Гриля и Жарки. Przekąski/Inne: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Coffee Like Латте (300мл). więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vitalina1517
|