Dziennik AlenaPetryakova, 26 lip 22

Сезон малины открыт 😋

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lipca 2022:
1256 kcal Tłusz: 41,08g | Białk: 64,36g | Węglo: 157,29g.   Śniadanie: Малина, Лента Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Булочка с Маковой Начинкой, Говядина Тушеная, Макфа Спагетти, Магнит Морковь Свежая. Obiad: Вареное Яйцо, Малина, Пискаревский Сметана 20%, Резной Палисад Творог 5%. Przekąski/Inne: Просто Гематоген . więcej...
2014 kcal Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AlenaPetryakova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.