Dziennik Laura2507880, 26 lip 22

Profil Laura2507880 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Petit dej de demain matin

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lipca 2022:

761 kcal

Tłusz: 17,40g | Białk: 55,52g | Węglo: 96,50g. Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé, Pomme. Lunch: Tomates, Steak Haché 5%, Chou-Fleur. Obiad: Petits Pois (Surgelés), Melon, Oeuf (Entier). Przekąski/Inne: Pomme. więcej...

2154 kcal

Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 40 minut, Pływanie (Wolne) - 20 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Bieg - 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 41 minut, Spanie - 6 godziny i 39 minut. więcej...

21 zwolenników Wsparcie

Komentarze

vont pas noircir les fruits jusqu'à demain ?😅

26 lip 22 przez użytkownika: Jo lapin

Je les ai mis au frigo donc normalement non

27 lip 22 przez użytkownika: Laura2507880


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Laura2507880

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Laura2507880, 26 lip 22

Skomentuj

Historia Wagi Laura2507880