|
Arroz integral azeitonas 2 ovos
|
1160 kcal
|
Tłusz: 52,04g | Białk: 48,58g | Węglo: 125,23g.
Śniadanie: Café com Açúcar. Lunch: Portão de Cambuí Doce de Leite com Coco, Pernil Assado, Perdigão Linguiça Suína, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Obiad: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Camil Arroz Integral Cozido, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Bolinho de Chuva, Queijo Meia Cura, Perdigão Mortadela Bolognella. więcej...
|
|
2065 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 15 minut, Śpiew - 30 minut, Google Fit - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|