Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2022
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 53,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 73,53g | Białk: 50,64g | Węglo: 68,84g.
Śniadanie: Ермолино Сосиски «Ермолинские» со Сливочным Вкусом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сливочное Масло. Lunch: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Абрикос. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|