Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
415 kcal
|
Tłusz: 15,23g | Białk: 12,36g | Węglo: 59,76g.
Śniadanie: Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Jasmine Linhaça Marrom , Natural Life Semente de Chia. Przekąski/Inne: Açúcar. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|