Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2022
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 30,57g | Białk: 60,02g | Węglo: 152,96g.
Śniadanie: Arcor Turrón de Maní Light, Tosti Tostadas de Arroz, Beepure Mermelada de Frambuesa, Ser Yogurt Bebible. Lunch: Tosti Tostadas de Arroz, Tomates, Salmón Rosado. Obiad: Tosti Tostadas de Arroz, Huevo, Granja del Sol Milanesas de Soja con Calabaza. Przekąski/Inne: Karinat Arándanos con Chocolate, Ser Yogurt Bebible Frutilla, Mandarinas, Arcor Turrón de Maní Light. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LuciaGuti15
|