Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2022
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 45,17g | Białk: 90,62g | Węglo: 171,62g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВИК Колбаса Флотская, Самбери Багет Французский , Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Банан, Серышевский Творог 5%, Вараксино Яйцо. Lunch: Нектарин, Серышевский Творог 5%. Obiad: Пятерочка Сахар, Сибагро Сосиски Ребятам Сибирятам, Табрис Лепешка Фокаччо Прованские Травы. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|