Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2022
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 30,36g | Białk: 58,97g | Węglo: 116,96g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Сахаром, Край Каравай Батон с Отрубями, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Говядина с Овощами, Макароны Отварные. Obiad: Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Конфета, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatyanka_Tanya.
|