Dziennik lelabbs, 08 lut 15

Comecei uma dieta low carb na quinta feira. O primeiro dia foi tranquilo, o segundo, mais ou menos; no terceiro dia (ontem) eu tava uma arara. Sei lá, tava irritada pq não podia comer fruta, iogurte (e olha que nem gosto tanto assim) e tava achando toda aquela comida muito pesada (como se o que eu comia antes da dieta fosse muito levinho...rsrsr).
Hoje começou a mudar tudo. Estou me sentindo mais bem humorada, mal sinto fome e achei várias receitas novas que posso introduzir na minha dieta sem ficar maluca. Ao contrário do que eu achava, tenho várias opções diferentes para minhas refeições. Estou motivada...

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Lela... vc estava apenas com síndrome de abstinência... se livrar da dependência do açúcar é assim mesmo... mas fica tranquila... já já um chocolate 85% será suficientemente doce pra vc... ;) 
08 lut 15 przez użytkownika: rogerpaixao
E parabéns pela decisão... e por ñ desistir na 1a dificuldade... só ñ esquece de compartilhar com a gente ok ??? :D 
08 lut 15 przez użytkownika: rogerpaixao
Pois é, achei que ia pirar, mas não joguei a toalha (como já tinha feito outras vezes, confesso). Obrigada pela força. :) 
08 lut 15 przez użytkownika: lelabbs
Este teu relato é maravilhoso... é importante as pessoas saberem o q rola pelos bastidores... parabéns por compartilhar... só ñ nos abandone !!! \o/ 
08 lut 15 przez użytkownika: rogerpaixao
eu passei esses dias por isso tentando retornar a dieta... foi mais dificil que a primeira vez... 
09 lut 15 przez użytkownika: Carol Pezzato
Pois é, acho que o mais difícil deve ser mesmo a primeira semana. Tenho sentido pouca fome, meu humor tá bem melhor, mas ainda estou com enjoo. Mas não é nada tãããão ruim assim. É bem suportável.  
09 lut 15 przez użytkownika: lelabbs

     
 

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