Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2022
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 75,84g | Białk: 162,92g | Węglo: 120,13g.
Śniadanie: Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Капуста Тушеная, Морская Радуга Семга Кусочки Натуральная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Велком Сосиски Сливочные, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Нектарины, Киви, Горбуша Соленая, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|